معرفی کتاب در خصوص " دلهره و تنش(استرس) "
روابط عمومی در تاریخ 12 خرداد 1399, 15:50 441 مقالات مدیریتی
مقدمه مترجم کتاب :
شرایط زندگی امروز ، به ویژه در کلان شهرها ، به گونه ای است که به راحتی منجر به بروز اضطراب ، دلهره و تنش(استرس) می شود. به طوری که گویی استرس جزء لاینفک زندگی مردم شده است. در واقع میزان تنش به قدری در جوامع انسانی افزایش یافته است که به نظر می رسد در آغاز هزارۀ سوم میلادی، استرس بیش از سرطان و یا بیماری های قلبی عروقی سلامت انسان را تهدید میکند. انسان امروز از پیشرفتهای گسترده ای در زمینه های مختلف علمی و فناوری برخوردار است، اما به جرأت می توان گفت که آرامش انسان امروز از هر دوره ای در طول حیات خود کمتر می باشد.
نکتۀ دیگر این است که وقتی انسان دچار تنش می شود، زمینه بروز انواع بیماری ها، از جمله سرطان و خطر بروز سکته بیشتر می شود، لذا اگر نتوانیم آن را مدیریت کنیم تا به آرامش برسیم، نمی توانیم از امکانات زندگی بهره ببریم و یا از رابطه خوب با عزیزان خود لذت ببریم.
انتشارت اطلاعات. دفتر توزیع و فروش29993242
مطالب مشابه
ترمزگیر توسعه یک صنعت
مصاحبه آقایان مهندس قانع و مهندس گرامی در موضوع صنعت تابلوهای برق/ روزنامه دنیای اقتصاد/تاریخ